Fasting

内側と外側を磨き、
より美しく、より健康に。
Lani Ola Tokyoでは、酵素浴と組み合わせてご利用いただける「酵素ファスティング」コースをご用意しています。
食・生体理論の正しい知識を踏まえ、ファスティングコンサルタント資格を持った専属マイスターが、一人ひとりに合わせたプログラムを作成し、身体への負担を抑えた無理のないファスティングをサポートいたします。


こんな方におすすめのプログラムです
- 正しくファスティングできるのか不安…
- 仕事・家事をしながら取り組みたい
- スケジュールが確保できない
- 最近疲れを感じやすい
- 代謝を上げて太りにくい体を作りたい
- 肌が荒れてきた
- 花粉症などアレルギーがある

Fasting Merit酵素ファスティングの効果
疲れた胃腸を休ませ、腸内環境を整えます。
内臓本来の機能を取り戻し、新陳代謝のサイクルを正常に戻します。

脳の活性化を促し、五感が研ぎ澄まされ、頭がすっきり。集中力や記憶力が高まります。また、消化にエネルギーを使わないため、質のいい睡眠にも繋がります。
ポジティブな脳内ホルモンが分泌され、幸福度もアップすると言われています。

腸内環境を整えることで、排泄機能が高まり、体内に溜まっていた老廃物や毒素を自然に排出できるようになります。血液が綺麗になり、細胞が活気づいてエネルギーを生み出す力が大きくなることで、美肌・ダイエット効果に繋がります。

生活に必要な栄養やカロリーは、Lani Olaオリジナルの美味しい酵素ドリンクKinolau(キノラウ)や、北陸大学発ベンチャー企業と共同開発した、酵素入り総合栄養バランス食品Kahuna(カフナ)を摂取しながら行います。水のみで断食してしまうよりも無理なく行える安全な方法です。ファスティング中は普段より吸収が良くなるため、完全無添加の酵素がもたらす身体に優しい健康効果を実感できます。

Lani Olaプロデュースの
ファスティングプログラム・ラニファス
Lani Olaのファスティングプログラム(ラニファス)は、デトックスと腸内環境を整えることを目的とした、
LINE・zoomなどを使用したオンライン型プログラムです。
プログラムの流れ
準備期
「まごわやさしい」を基本とした和食
+
キノラウ・カフナ
ファスティング期
キノラウ・カフナ
復食期
「まごわやさしい」を基本とした和食
+
キノラウ・カフナ
- 朝食・昼食・夕食にキノラウとカフナ、水(1日合計約1.5リットル~2リットル)を摂取しましょう。
- ファスティング前(準備期)と後(復食期)には、「亜麻仁油」を摂取することをおすすめします。
- ラニファスは、1day・3day・9dayの3種の日程でコースをお選びいただけます。詳しくはこちら。
Contact
ご予約はお電話・HOT PEPPER Beautyにて受け付けております。
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