入浴の流れ｜酵素風呂（酵素浴）のお店・Lani Ola（ラニオラ）公式サイト

ご予約

お電話またはメールフォームにてご予約ください。お急ぎの場合はお電話がおすすめです。

受付・カウンセリング

ご予約日時にご来店ください。初めてご来店の方はカウンセリングシートにご記入いただいた上でカウンセリングを行います。体調や症状、痛みをともなう症状など、なんでもご相談ください。

ご注意点の説明

酵素風呂に入る前に好転反応についてなどのご注意点をお話します。その他、ご質問があればお気軽にお問い合せください。この時一緒に水分補給をしていただきます。
※好転反応
症状がいい方へ転ずる時、一時的に悪化することを言います。慢性疾患を持っている場合に起こりやすいと言われています。好転反応の症状が出るのを境に、体質は急速に好転・改善していくことになります。

ご入浴前に、たっぷりと水素水をお飲みになってください。
【水素水に含まれている水素は、人の体の中に入ると活性酸素とすばやく結合し中和すると言われています。活性酸素は、細胞を弱らせ病気や老化の原因になるものです。水素水は水素の力によって活性酸素を消すことができるので肌の老化や衰えに対してアンチエイジング効果があると言われてます。 水素水で血液もサラサラになりますので健康や美容、ダイエットにも効果的です。】

お着替え

水分補給をし、化粧を落としていただいたあと、ロッカールームでバスローブなどすぐに脱げるものに着替えていただきます。化粧落としはご用意しておりますので、ご利用ください。
酵素に入るとたくさんの汗をかきますのでお着替えをお持込みされる方は綿で汗を吸い取りやすく、脱いだり着たりするのが簡単なものが良いと思います。

ご入酵

お着替えの間にスタッフが酵素風呂の準備をします。身体がすっぽり入るような穴を作っておきますので、その穴に身体を横たえ、見られたくないところにご自分で酵素パウダーを身体にかけてください。
その上から、スタッフが指圧しながら酵素をかけていきます。入酵は20分～30分くらいです。その間、暑すぎたり、汗が気になったりした場合は、待機しているスタッフに声をかけてください。冷たいおしぼりも用意しています。

シャワー

浴槽からそのままシャワー室に移動し、汗を流します。シャンプーとリンスは備え付けのものをご利用ください。
※LaniOlaでは環境保全の取り組みと致しまして、無添加のせっけんシャンプー、リンスの設置とさせて頂いております。

身体は酵素の効果をおとさないために、ボディーシャンプーは使わず、お湯で流すだけにするのが効果的です。

ご休憩・お化粧直し

シャワーで汗を流したあとでも、汗がどんどん出てきます。浄水された常温のお水をお飲み下さい。雑誌を備えていますので汗がひくまでゆっくりお過ごしください。
乳酸酵素の化粧水とドライヤーなども完備しています。身支度を整えて、そのままお出かけしていただけます。